پٹھوں کی تعمیر ← صرف جھوٹ؟ آزمائيں اور حقيقت جانیں!

اس صفحے میں انتہائی مقبول مصنوعات کی فہرست ہے جو صحت مند جسم کی تعمیر میں مدد کرتی ہے۔

اس مضمون کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ آپ کو مختلف قسم کے پٹھوں کی تیاری کے بارے میں معلومات فراہم کریں۔ جب کسی مصنوع کا انتخاب کرتے ہو تو اجزاء کے لیبل کو دھیان سے پڑھیں اور یہ یقینی بنائیں کہ اس مصنوع میں کوئی نقصان دہ اجزاء ، جیسے کیفین ، الکحل ، یا دیگر مادے شامل نہیں ہیں جو آپ کے جسم کی ہارمونز بنانے اور استعمال کرنے کی صلاحیت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ اگر ان میں صحیح اجزاء ہوں تو بہت سے مختلف سپلیمنٹس کا ایک ہی اثر ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگوں نے مشورہ دیا ہے کہ آپ کو کریٹائن نہیں لینا چاہئے۔ تاہم ، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ ضمیمہ آپ کے پٹھوں کی ماس یا میٹابولزم میں اضافہ کرتا ہے۔ اگر آپ زیادہ سے زیادہ پٹھوں کو تیار کرنا چاہتے ہیں تو ، میں مندرجہ ذیل مصنوعات سے شروع کرنے کی سفارش کرتا ہوں: کیفین میں آپ کی اضافی مقدار میں کیفین لینے کی سفارش نہیں کرتا ہوں اس حقیقت کی وجہ سے کہ یہ آپ کو غنودگی کا شکار اور آپ کے عضلات کو کمزور بنا سکتا ہے۔ آپ کے پٹھوں کو بڑھنے میں مدد کے لئے پٹھوں کے بلڈرز کریٹائن لے جاتے ہیں۔ آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے ضمیمہ میں زیادہ سے زیادہ عضلات کی تشکیل کے ل enough کافی کریٹائن موجود ہے۔ بہت سارے افراد پٹھوں کو بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے ل creat کریٹائن سپلیمنٹس لینے کی تجویز کرتے ہیں ، لیکن کچھ لوگوں نے بتایا ہے کہ وہ اپنی غذا سے حاصل ہونے والی چیزوں کے مقابلے میں کریٹائن کے ساتھ 10 سے 15٪ زیادہ عضلاتی ماس تشکیل دے سکتے ہیں۔

تازہ ترین مصنوعات کے جائزے

HGH X2

HGH X2

Xaver Vazquez

HGH X2 کے ساتھ تجربات - کیا عضلات کی ترقی واقعی میں تعلیم حاصل کرنے میں کامیاب ہے؟ HGH X2 فی الحال...

Anadrole

Anadrole

Xaver Vazquez

Anadrol ای کے بیانات: مارکیٹ میں عضلات کی تعمیر کے مقصد کے لئے ایک طاقتور ذریعہ میں سے ایک؟ جیسا ک...

HGH

HGH

Xaver Vazquez

HGH مدد سے پٹھوں کی تعمیر کریں؟ کیا یہ واقعی ناقابل برداشت ہے؟ پہلا ہاتھ کامیابی جب بھی یہ پٹھوں ک...

HGH

زیادہ تر جائزے

Super 8

Super 8

Xaver Vazquez

Super 8 کا استعمال کرکے پٹھوں کی تعمیر کیا یہ واقعی غیر معمولی ہے؟ پہلا ہاتھ حصہ آپ تقریبا Super 8...

Blackwolf

Blackwolf

Xaver Vazquez

Blackwolf ساتھ Blackwolf - مطالعہ میں پٹھوں کی Blackwolf ہے؟ Blackwolf فی الحال ایک حقیقی خفیہ Bla...

Decaduro

Decaduro

Xaver Vazquez

Decaduro بارے میں رائے: تجارت میں پٹھوں Decaduro سب سے زیادہ طاقتور Decaduro میں سے ایک؟ جب بات چی...

ہمارے مدیران سے اشارے

D-BAL

D-BAL

Xaver Vazquez

D-BAL ساتھ کسٹمر کا تجربہ - کیا عضلات کی عمارت واقعی میں مطالعہ میں ممکن ہے؟ D-BAL شاید پٹھوں کی ت...

Anvarol

Anvarol

Xaver Vazquez

Anvarol ساتھ Anvarol - کیا مطالعہ میں پٹھوں کا فائدہ تھا سنجیدگی سے حاصل کرنے کے قابل؟ Anvarol شای...

Trenorol

Trenorol

Xaver Vazquez

Trenorol ساتھ پٹھوں کی Trenorol کیا یہ واقعی غیر معمولی ہے؟ ان کی کامیابی کے بارے میں متاثرہ بات ش...

مزید جائزے